Benvenuti da Ayurveda massage & yoga

Benvenuti nel mio mondo dedicato al benessere e all'equilibrio interiore. Offro massaggi ayurvedici e insegno yoga per rigenerare mente e corpo.

Servizi

Yoga

Yoga: Riequilibra mente e corpo, riduce lo stress, aumenta flessibilità e forza.

 

Massaggio Abhyanga

Massaggio Abhyanga: disintossica il corpo, Rilassa i muscoli, calma la mente, riduce le tensioni.

 

Domande frequenti

Quali sono i benefici dello Yoga?

Lo Yoga riduce lo stress, aumenta flessibilità e forza, e favorisce la consapevolezza del corpo e della mente. 

Quanto dura il Massaggio Abhyanga?

Il Massaggio Abhyanga di solito dura 60 minuti, 90 minuti minimo compresa la conversazione iniziale.

In cosa consiste il Massaggio Abhyanga?

Durante il massaggio Abhyanga tessuti, muscoli e articolazioni vengono massaggiati con vari movimenti, che riattivano i punti energetici, donando una sensazione di profondo benessere. Il massaggio viene effettuato con degli olii caldi a seconda del tipo di costituzione o dello stato attuale della persona.

“il massaggio è un'arte sottile, non si tratta soltanto di abilità, ma piuttosto d'amore. basta il contatto d'amore perché il corpo si rilassi."

[osho]

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Posizione

Ayurveda massage & yoga
Lagundo

Chi sono

Ayurveda massage & yoga si dedica al benessere psicofisico. offro massaggi ayurvedici e lezioni di yoga di gruppo o individuali.  La mia missione è aiutare ogni individuo a prendersi cura del proprio corpo attraverso scienze antiche olistiche come l'ayurveda e lo yoga per ritrovare equilibrio interiore e vivere una vita più armoniosa.